Zurück in die Steinzeit – die Paläo-Diät
In Sachen Ernährung und Diäten gibt es ständig Neues, doch welche Ernährungsform ist gesund und lässt sich gut in den Alltag integrieren? In letzter Zeit macht die Steinzeit- oder Paläo-Diät...
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Diät
Mit leckeren Kohlsuppen abnehmen
Kohl ist ein gesundes und vitaminreiches Gemüse. Er liefert dem Körper Mineralstoffe, macht schnell satt und enthält kaum Kalorien. Daher eignet er sich ideal zum Abnehmen. Dabei muss eine Kohlsuppendiät...
OMG! WTF? – Von Steinzeiternährung bis OMG-Diät: Die absurdesten Abnehmmethoden
Gerade jetzt, wo die Sonne endlich raus kommt und die Temperaturen langsam steigen, überschlagen sich die verschiedenen Frauen- und Modezeitschriften mit Diättipps. Von der Kohlsuppendiät über FDH bis zur Ananas-Diät...
Diäten mit Erfolg – Empfehlungen
Viele Menschen fühlen sich mit ihrem Gewicht unwohl und streben deshalb eine Diät an. Dafür gibt es zahllose Tipps und Ratschläge von Verwandten, aus dem Internet oder vielzähligen anderen Ratgebern....