Lebensmittel

Ernährung bei Schuppenflechte: Das sollten Sie wissen

Mit der richtigen Ernährung und Lebensweise lässt sich der Verlauf der Schuppenflechte (Psoriasis) zwar nicht heilen, er lässt sie jedoch sehr wohl positiv so beeinflussen, dass ein normales und einigermaßen...

Tun Sie etwas für Herz und Knochen: Mit Vitamin-K-haltiger Nahrung

Vitamin K ist ein fettlöslicher Nährstoff und sorgt im Körper dafür, dass das Blut schneller gerinnt. Zudem unterstützt Vitamin K auch die Mineralisierung der Knochen und trägt so dazu bei,...

Histaminintoleranz? Diese Lebensmittel sollten Sie meiden!

Eine Lebensmittelunverträglichkeit schränkt nicht nur die möglichen Nahrungsmittel ein – bei Unwissenheit können auch unangenehme Nebenwirkungen auftreten. Die Symptome einer Histaminintoleranz treten dann auf, wenn der Körper mit zu viel...

Gesund und günstig ernähren – Tipps

Wissenswertes

Immer mehr Deutsche sind von Armut betroffen, wobei sich die Zahl im Jahre 2007 auf insgesamt 13 Prozent belief, was in der Summe 10,6 Millionen Betroffene sind. Besonders erwähnenswert dabei...

Vegan leben – ist das wirklich gesund?

Als Veganer verzichten Sie auf tierische Produkte und ersetzten diese durch viel Obst und Gemüse. Es scheint wohl ein neuer Trend zu werden, sich vegan zu ernähren. Vegan-Restaurants erleben einen...

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